身材检验季,本兔来支招

本兔嗅到盛夏来临的气息

“闻风丧胆”的身材检验季步步开启

近来诸多小姐姐向本兔求解

如何拥有窈窕完美身材

 

跑步?节食?都太俗套!

这次本兔的减肥秘法

不但可以完美变瘦

还能享受传统文化熏陶

口说无凭

今日本兔放大招解析

 

中国功夫

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~噔噔噔噔~

你没有看错

本兔今天要说的就是功夫

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中国功夫博大精深

刚柔并济内外兼修

适当练练轻则强身健体

重则增肌美腿大变身

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架势要摆好

动作要到位

提拉瘦小腿

拉伸瘦手臂

重复练习可有奇效

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牢记本兔提到的要领

跟上本兔的步伐

即可掌握功夫减肥法的精髓

吐司们在学习时

切勿模仿萝卜耶夫的错误姿势!

内容不够看?

无法把动作学到位?

遇贱兔斯基番外第一集

本兔奉上夏日文化减肥通道

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